logo logo logo

Gymnastiek 55+

Onder deskundige leiding worden alle spieren en gewrichten geoefend. Als hulpmiddelen worden er oefenmaterialen en muziek gebruikt. Er is aandacht voor een goede houding en ademhaling.

Na afloop wordt er een kopje koffie of thee gedronken.

Deze vorm van bewegen is bedoeld voor mensen, die weinig of nooit aan gym of sport hebben gedaan. Of hier niet meer aan mee kunnen doen.

 

Waar en wanneer?

Dinsdag van 10.45 - 11.45 uur in Buurtcentrum de Schakel.

Donderdag van 09.00 - 10.00 uur (groep 1) en 10.15 - 11.5 uur (groep 2) in Dorpshuis het Westhoffhuis.

 

*Met uitzondering van de feestdagen en schoolvakanties.

 

Voor meer informatie kunt u bellen naar Sportservice Ede, tel. nr.: 0318 - 69 2506